Sağlıklı Bilgiler

Lipödem egzersizleri, lipödemli bireylerde hareket kapasitesini, kas gücünü, dolaşımı ve sağlıklı kilo yönetimini desteklemek amacıyla uygulanabilir.

Lipödem tedavisi, hastalığın tamamen ortadan kaldırılmasından çok belirtilerin kontrol edilmesi, ağrı ve hareket kısıtlılığının azaltılması, kilo yönetiminin desteklenmesi ve yaşam kalitesinin korunmasına yönelik planlanır

Lipödem diyeti, yalnızca kilo vermeye değil; sağlıklı vücut ağırlığını desteklemeye, beslenme kalitesini artırmaya ve lipödeme eşlik edebilen ağrı, şişlik veya metabolik sorunların yönetimine yardımcı olmaya odaklanmalıdır.