Kalori Rehberi

Yumurta Kalori Hesaplama 50 gr Adet (Orta)Adet (Küçük)Adet (Büyük)Yarım Adet100 GramGram 78 kcal Karbonhidrat 0.56 gr %5 Protein 6.29 gr %52 Yağ 5.31 gr %43 Yumurta Besin Değerleri 100 gr 1 Adet (Orta) Kalori 155.1 kcal 78 kcal Karbonhidrat (g) 1.12 0.56 Protein (g) 12.58 6.29 Yağ (g) 10.61 5.31 Yumurta kaç kalori? 1 orta […]

Yoğurt Kalori Hesaplama 200 gr Kase (200g)Çorba KaşığıKase (Küçük)Kase (Orta)Bardak (Orta)Yemek KaşığıPorsiyon (Orta)GramSu Bardağı 122 kcal Karbonhidrat 9.32 gr %31 Protein 6.94 gr %23 Yağ 6.5 gr %46 Yoğurt Besin Değerleri 100 gr 1 Kase (200g) Kalori 61 kcal 122 kcal Karbonhidrat (g) 4.66 9.32 Protein (g) 3.47 6.94 Yağ (g) 3.25 6.5 Yoğurt kaç […]